Bienvenue dans la bulle créative d'une psy qui sort du cadre

Votre empowerment au coeur de ma pratique

Bonjour, je m'appelle Sandra Souillat, psychologue clinicienne et psychothérapeute spécialisée en TCC et en hypnose ericksonienne. Si vous êtes ici, c'est que vous cherchez peut-être une approche différente, un chemin qui respecte votre singularité et vous mène vers plus d'autonomie. Et vous êtes au bon endroit ! Ce blog est mon espace pour partager une vision de la psychologie qui vous ressemble : humaine, concrète, créative et profondément libératrice.

Un nomadisme forcé et choisi, une perspective unique et engagée

Mon chemin a toujours été marqué par la diversité et une quête inlassable de l'équilibre. Née créole, j'ai grandi en Tunisie, appris et étudié à Aix-en-Provence, et débuté ma carrière à Marseille, avant de poser mes valises et mon cœur dans les DOM-TOM (Atlantique Nord, Pacifique Sud et Océan Indien) ! Cette richesse multiculturelle, ce vécu "d'ici et d'ailleurs", a forgé ma manière de voir le monde et l'âme humaine.

Mais mon nomadisme n'est pas qu'un choix : il est aussi le fruit d'une nécessité. Maman d'un enfant autiste, j'ai dû -et je dois encore- chercher le "coin de planète" adapté et accueillant vis-à-vis de ses défis.

Ce parcours semé de réalités que l'imaginaire lui-même peine à concevoir, m'a imposé une adaptation permanente face à des cadres théoriques souvent trop étroits pour les familles sortant du cadre (neuroatypiques).

Ce chemin m’a transmis la résilience, la pugnacité, et cette certitude intime qui est que : parfois, pour trouver la voie juste, il faut penser autrement. Créer des alternatives aussi justes que possible, ici et maintenant, quand les modèles classiques échouent à inclure certaines trajectoires.

Une psy créative qui ne rentre pas dans les cases (et c’est très bien comme ça)

Au fil de mon parcours, j’ai souvent entendu que mes méthodes “dérangeaient”, que je posais “les questions qui bousculent”. On m’a même surnommée “machin” dans les réseaux professionnels — parce que mon approche ne rentre dans aucune case. Et j’en suis fière.

Oser aller là où les vrais nœuds se cachent. Poser des questions incisives ? Oui. Mais jamais pour juger — toujours pour ouvrir des portes (si l'autre le veut bien, du moins).

Refuser les solutions toutes faites et créer du sur-mesure. Mes outils n’existent pas dans les catalogues : je les conçois à l’aiguille, à la main, à l'idée... et surtout, selon vos défis personnels ! Fidgets cousus main, jeux Ludopsy, programmes d’autothérapie, PSYMAG975…

C’est accueillir dans un cadre vivant et authentique. Mon cabinet, c’est mon salon ou ma cuisine, autour d'un thé ou d'un café, parfois avec mes enfants dans les parages. Pas de blouse blanche ni de jargon creux : juste un espace vrai, où tu peux te poser et te confier sans crainte.

C'est croire en des accompagnements qui remettent en mouvement, qui rendent les gens capables. Et qui ne ressemble à aucun autre et ne ressemblant à aucun autre… si ce n’est à celui dont tu avais exactement besoin.

Sandra SOUILLAT

Psychologue -Psychothérapeute

sandra.souillat@gmail.com

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